著者：リチャード・H・モリタ/アーサー・Ｒ・ペル
タイトル：目標設定練習帳 新装改訂版
出版社：イーハトーヴフロンティア
発行年月日：2006/07/01
価格：1600円
同じ著者の『［新装版］マイ・ゴール！これだっ！という「目標」を見つける本』（以下マイ・ゴールと略す）を、より実践的にした本。マイ・ゴールが理論編だとすると、本書は実践編。
本書の前半は、目標設定の重要性と、簡単な記入の仕方が書いてある。マイ・ゴールのエッセンスをまとめている。
本書の後半分は自分で記入し、自分で作っていく。マイ・ゴールより3個増えた472個の質問と回答を記入できるスペースがついている。また、2034年までのマイ・ゴールカレンダーがついている。
本書の価値は後半分を自分がどう書くかにかかっている。
書かずに投げ出せば☆☆☆☆☆。自分で書き上げてマイ・ゴールを見つけた人は★★★★★。
人生の節目を迎えている人、人生の目標を見つけたい人に★★★★★。
